前叉韧带重建后的弊端是什么

2019-09-20 13:12:44 来源: 昭通信息港

前叉韧带重建后的弊端是什么?

韧带对于喜欢运动的朋友来说并不会感觉到陌生,因为有了韧带的帮助,人体的运动才会更加顺畅,尤其是前交叉韧带,尽管只有十几厘米。不过在运动过程中,韧带也是容易受到伤害的,比如断裂等等,这就需要去医院进行重建。那么,前叉韧带重建后的弊端到底是什么呢?

No.1 弹响

弹响似乎是从拆掉支具开始的,带着支具之前,一直是直着腿走路,然而一旦摘掉支具,顺其自然的开始屈膝走路,这个走路的过程中包括过伸 – 伸直 –

屈膝,然后关节腔内由于以上活动开始有变化,于是产生弹响。

一般的弹响是没问题的,如果弹响的过程中出现疼痛等异常症状,还是建议找专业人士查看。

No.2 皮肤麻木感

几乎不可避免的,绝大部分做了前叉重建的叉友,患腿的小腿外侧皮肤都会有一片觉得麻木,这是由于手术时的刀口损伤了这片小腿外侧皮肤的神经,这个一般不会影响什么,麻木范围会随着时间的推移慢慢减小,一直到你再也感觉不到。

No.3 久坐起身膝关节僵硬

这个也算是很常见的现象,与弹响一样,是开始比较严重,比如术后三四个月你正常生活了,然后突然发现久坐之后膝关节僵硬感十分严重,甚至无法将腿甚至…这个前叉君深有感受,但是也没怎么练习过,三年多过去了,目前久坐起身,膝关节内要弹响一次才觉得舒服,僵硬感早就没有了。

No.4 肌肉萎缩

其实肌肉萎缩不算是后遗症,算是可预见的术后症状,因为术后需要支具固定,走路变少,肌肉活动度降低,萎缩几乎无法避免,但是值得注意的一点是,我发现很多叉友都在等待中…等待着肌肉会自动涨回来,让本叉告诉你,等待只会让你失望以及绝望,你需要的是循序渐进的增大力量练习,甚至只练习患腿,只有这样,肌肉才能涨回来。

No.5 大腿后侧肌肉群无力

这个一般自体重建的朋友出现比较多,但是一般的动作几乎影响不到大腿后侧肌肉群(腘绳肌),像以下动作可能会用到腘绳肌,由于取肌腱的原因,可能会觉得无力,像是要抽筋,不过做适当的练习也会帮助增长肌肉,不会对将来有太大的影响。

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